Саморазвитие

Как стать продуктивным

Как стать продуктивным

Хочешь знать главный секрет как стать продуктивным?

Быть продуктивным — не означает работать пока не отбросишь копыта 😄

Если ты переступишь границу своих возможностей, то все твои старания начнут пробуксовывать.

Ты будешь прокрастинировать, откладывать всё.… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

С чего начинать саморазвитие

С чего начинать саморазвитие

В этой статье я расскажу о том, с чего начинать саморазвитие и самосовершенствование. Кроме того, я покажу тебе 7 мощных принципов и 6 лучших техник саморазвития.

В итоге ты узнаешь с чего начать саморазвитие и как его самостоятельно практиковать 🙂

Плюс ты поймешь как использовать осознанность (mindfulness) для того, чтобы избавиться от негативных мыслей и эмоций и сделать себя намного счастливее.… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Баланс между работой и личной жизнью

Баланс между работой и личной жизнью

Баланс между работой и личной жизнью — как его найти? Такой вопрос возникает весьма часто.

В этой статье я расскажу не только про то, как найти баланс между работой и личной жизнью, но и как находить баланс вообще во всех сферах жизни.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Ты сам оправдываешь свой негатив (и как остановиться)

Когда развиваешь осознанность, то распознаешь в себе всё больше негативных мыслей, привычек и перспектив.

А чем больше их осознаешь, тем больше у тебя шансов освободиться от них.

С помощью осознанности ты постепенно: … ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Как мыслить, чтобы быть счастливым? 36 главных принципов

У меня две руки,

две ноги

и одна голова.

Голова думает, а руки и ноги — делают.

И так у всех. У всех голова думает, а руки и ноги делают.

Но почему одни люди делают всё хорошо (и живут хорошо), а другие делают всё плохо (и живут так себе)?… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Горы в оранжевом свете солнца

С чего начать самореализацию? 36 лучших техник

Как начать заниматься самореализацией и получить весомые результаты? В этой статье я привожу лучшие техники для самосовершенствования и самореализации.

Важно увидеть этот список, чтобы знать какие у тебя имеются опции. И затем приступить к действию.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

стрелка вверх